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Nous l’avons souvent entendu: "Le rire est bon pour la santé!"

 

Le yoga du rire est une suite originale d’exercices qui combine le rire avec la respiration de yoga:

Le rire commence en groupe , en maintenant un contact visuel et en retrouvant l’insouciance des enfants.

 

Le concept est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané ce qui diminue  le niveau d’hormones de stress 

Dans les 2 cas, le pratiquant arrive aux mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques. 

 

 

Sûr et facile, le yoga du rire offre avant tout un bien-être profond et beaucoup de plaisir  améliorant la vitalité et la qualité de vie.

Groupes

Yoga du rire dans les écoles
yoga du rire

Le yoga du rire

 

Modification très positive de l’ambiance générale:

             

Amélioration: - de la communication                            - de la discipline 

                          - de l’assiduité

 

Les résultats scolaires suivent dans le même sens ! 

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Yoga du Rire et les seniors
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Le yoga du rire

 

Facilite l'accès au monde des sensations positives : 

 

Retour à une mobilité douce

Expression de sensations joyeuses

Moins de dépression

installation d’une meilleure humeur

 

Une réelle efficacité pour les participant(e)s et un bénéfice mesurable pour  l’équipe de soin qui enregistre notamment moins de plainte.

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Yoga du rire et handicaps
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Le yoga du rire

 

Génére une attitude plus positive de bien-être:

Amélioration: - des facultés motrices                                    - des capacités d’expression

Aide à faire face au handicap 

 

Bienfaits de ses patients et de l’équipe encadrante.

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Yoga du Rire en entreprise
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Le yoga du rire

 

Une solution novatrice

Une force puissante

pour améliorer la performance du personnel:

 

Une réduction considérable du stress une productivité accrue par le personnel après seulement trois semaines de séances de rire.

 

Avec des résultats probants ! 

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