AGENDA - ATELIERS

 
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Informations & inscriptions au 06.70.83.30.10

Soullans 14 rue du saule creux

Ateliers dédiés à la maîtrise du corps, à extérioriser ses émotions, à favoriser la prise d'initiative, à prendre sa place, à développer la confiance en soi, à gérer le stress, à travailler la communication, la persévérance,...

 

Art-thérapie 

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ATELIERS

D'EXPRESSION ARTISTIQUE

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-Prendre soin de mon enfant intérieur

-Apprivoiser mes émotions

-Connaitre mes forces et mes faiblesses

-Moi: femme sacrée

-Un sens à ma vie

-Oser la confiance en Moi

“Se découvrir à travers l'art”

Prévoir:

  -Tapis de sol

  -Vêtements souples

  -Repas sur place possible

Thème de développement personnel:

 

Peinture Collage Dessin

Musique Modelage Ecriture

Danse Jeux de rôle

Tarif: 50 euros / atelier

" Oser ma vie! "

2019:

 5 octobre

 2 novembre

 7 décembre

2020:

 4 janvier

 1 février

 7 mars

4 avril

2 mai

6 juin

•1er Samedi de chaque mois

  10h à 12h - 13h à16h

 

Enseignement à la méditation

                           

"Faire naître et cultiver des sensations internes de paix et d'équilibre

Dissoudre progressivement les blocages et l’effervescence du mental

Concevoir la vie quotidienne avec inspiration et confiance."

MÉDITATION GUIDÉE

  Programme:

-Exercices psycho-corporels

-Exercices de bien-être 

-Pratiques auto-thérapeutiques

 

“La Pleine Présence est utile à toute personne qui chemine en développement personnel”

Prévoir tapis de sol et vêtements souples

 

La Pleine Présence

 

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Relaxation

Rêve éveillé dirigé

Sons: Kotodama

Découverte du Hara et des autres centres...

    Tarifs:

  •10 euros /séance

  • 8 euros /séance

     pour les professionnels de la santé

     ou de l'enseignement

Le lundi de 18h à 19h30

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Yoga du rire 

Juillet et Août 2019

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