AGENDA - ATELIERS
Informations & inscriptions au 06.70.83.30.10
Soullans 14 rue du saule creux
Ateliers dédiés à la maîtrise du corps, à extérioriser ses émotions, à favoriser la prise d'initiative, à prendre sa place, à développer la confiance en soi, à gérer le stress, à travailler la communication, la persévérance,...
Art-thérapie
ATELIERS
D'EXPRESSION ARTISTIQUE
-Prendre soin de mon enfant intérieur
-Apprivoiser mes émotions
-Connaitre mes forces et mes faiblesses
-Moi: femme sacrée
-Un sens à ma vie
-Oser la confiance en Moi
“Se découvrir à travers l'art”
•Prévoir:
-Tapis de sol
-Vêtements souples
-Repas sur place possible
Thème de développement personnel:
Peinture Collage Dessin
Musique Modelage Ecriture
Danse Jeux de rôle
•Tarif: 50 euros / atelier
" Oser ma vie! "
2019:
5 octobre
2 novembre
7 décembre
2020:
4 janvier
1 février
7 mars
4 avril
2 mai
6 juin
•1er Samedi de chaque mois
10h à 12h - 13h à16h
Enseignement à la méditation
"Faire naître et cultiver des sensations internes de paix et d'équilibre
Dissoudre progressivement les blocages et l’effervescence du mental
Concevoir la vie quotidienne avec inspiration et confiance."
MÉDITATION GUIDÉE
Programme:
-Exercices psycho-corporels
-Exercices de bien-être
-Pratiques auto-thérapeutiques
“La Pleine Présence est utile à toute personne qui chemine en développement personnel”
Prévoir tapis de sol et vêtements souples
La Pleine Présence
Relaxation
Rêve éveillé dirigé
Sons: Kotodama
Découverte du Hara et des autres centres...
Tarifs:
•10 euros /séance
• 8 euros /séance
pour les professionnels de la santé
ou de l'enseignement
•Le lundi de 18h à 19h30
Yoga du rire
Juillet et Août 2019